Правила харчування

Меню домашнього харчування має бути збалансованим та містити достатню кількістю білків, жирів, вуглеводів, мінеральних речовин, вітамінів, що сповна забезпечують енергетичні витрати дитячого організму.
Подбайте про те, щоб посуд, з якого їсть дитина, завжди був чисто вимитим, їжа свіжою, щойно приготованою.
       Якщо дитина харчується у дитячому садку, відкоригуйте режим харчування вдома, урахувавши поживну цінність їжі, що подається у дошкільному закладі, та години прийому їжі.

                                             Привчайте дитину:

  - перед прийомом їжі обов’язково мити руки з милом, витирати їх індивідуальним рушником;
  - самостійно сідати на стілець та підсовувати його до столу;
  - під час прийому їжі охайно вживати тверду їжу;
  - відламувати хліб маленькими шматочками, заїдати його рідкою їжею (суп, борщ тощо);

  - самостійно їсти ложкою з тарілки, пити з чашки;
  - не обливатись;після прийому їжі користуватися серветкою, вставати зі стільця.
       Навчайте малюка підтримувати чистоту навколо себе, бути охайним,пояснюйте йому, що і як треба робити.